07.9.15

Kom på toppen, og bliv på toppen

Det kan være svært at finde rundt i alle de tips, trends og kurer, som lover en bedre og sundere livsstil. Og ikke mindst svært er det svært at finde ud af, hvilken type livsstil der passer til lige præcis din krop, fordi hver krop har deres egne unikke behov. I dette tilfælde kan en sundhedscoaching være den rette hjælp for dig. Ved en sundhedscoaching bliver der nemlig arbejdet med dig, så du kan få en fantastisk sundhed, mere energi og en afbalanceret krop blot ved at ændre simple ting ved din livsstil. Det kræver kun, at du tager kontakt til en fysioterapeut i København, Odense eller Aarhus, alt efter hvor du bor, er der helt sikkert en fysioterapeut nær dig, som tilbyder en sådan coaching.

Til en sundhedscoaching får du lavet en personlig sundhedsplan, så du kan opnå de mål, du har sat dig for. Disse mål kan være mere energi, mere overskud, færre smerter osv., så alt efter hvad du har ønsker, kan din coach strikke en plan sammen til dig efter de behov, som du måtte have. Du vil derfor opleve en markant udvikling gennem dette forløb og opnå en stærkere, sundere og mere afbalanceret krop samt sind. Så du kan leve det liv, som du ønsker. Du vil blandt andet blive undervist i de seks elementære principper om sundhed, og lære hvordan du skal justere din livsstil for at opnå dit ønskede resultat.

sundhedscoach

En sundhedscoaching henvender sig både til dig som er super atlet og vil opnå bedre præstationer, og dig som måske bærer rundt på nogle symptomer, som du ikke selv kan komme over. Det er nemlig både en styrkelse af din mentale og fysiske tilstand. Hensigten med en sådan sundhedsplan er at komme toppen og blive deroppe i længst mulig tid med så lidt skader og symptomer som muligt. Det handler nemlig om at nå dit potentiale (NDP), som de kalder det hos Move2Peak, som er en fysioterapeut i København.

Hos Move2Peak og andre fysioterapeuter hjælper de dig til at omlægge din livsstil efter de seks fundamentale principper for sundhed. Så din krop kan blive stærkere og få en større modstandskraft mod diverse symptomer og gener. Fordi deres filosofi er, at hvis der er sundhed, kan sygdommen ikke trives. Derfor fokuserer de på at højne din egen krops sundhed i stedet for at behandle en bestemt sygdom. Erfaring viser nemlig, at hvis din livsstil bliver ændret til sundere en af slagsen, vil sygdom i langt de fleste tilfælde blive forbedret eller helt forsvinde. Så tag kontakt til Move2Peak eller en anden fysioterapeut, som tilbyder sundhedscoaching allerede i dag.

 

Move2Peak ApS
Bernhard Bangs Alle 23
2000 Frederiksberg
Tlf: 70 87 08 83

06.19.15

Sådan finder du den rette fysioterapeut

Uanset om du lider af kroniske smerter, eller endda lider af amd øjensygdom, findes der mange kvalificerede fysioterapeuter med de nødvendige kompetencer og erfaringer indenfor forskellige områder tilknyttet netop disse problemer. Med akupunktur i Farum tilbyder de eksempelvis akupunktur til at behandle en masse forskellige sygdomme og gener svarende til dem, der nævnes her. Ligesom at du med en professionel fysioterapeut i Farum kan modtage alternative behandlingsformer, som kan opfylde dine behov.

Physiotherapy

Der findes mange kompetente fysioterapeuter med en grundlæggende uddannelse. Men at vælge den rette fysioterapeut, som vil være i stand til at behandle netop din lidelse eller skade, behøver ikke at være en vanskelig opgave. I denne artikel sætter vi fokus på, hvad du bør overveje næste gang, du har behov for fysioterapi i for eksempel Farum, fysiurgisk massage i København eller lignende behandling.

  • Venner og familie

Spørg blandt venner og din familie, hvis de har haft en god oplevelse eller behandling hos en bestemt fysioterapeut. Disse har ofte gode referencer fra tidligere klienter.

Står du derfor og mangler genoptræning i København, kan en pålidelig fysioterapeut fra familien eller vennernes side være et oplagt sted at starte din søgen.

  • Søg online

Hvis dine venner eller din familie derimod ikke kan anbefale en kompetent fysioterapeut med et godt omdømme, er der hjælp at hente ved at søge online. Gennem internettet kan du øjeblikkeligt finde anmeldelser fra kunder – både de positive og negative. Derudover bliver det også nemt at finde frem til fysioterapeutens hjemmeside og kontaktoplysninger. På den måde er det også muligt at finde brugervurderinger eller kommentarer fra andre hjemmesider, så du på denne måde kan holde dig orienteret med fysioterapeutens forskellige feedbacks.

  • Erfaringsgrundlag og kvalifikationer

Tilbyder fysioterapeuten andre behandlingsformer udover fysiurgisk massage, akupunktur, kostvejledning og zoneterapi? Og har fysioterapeuten erfaring med netop din lidelse, smerte eller gene?

Ofte kan alternative behandlinger til fordel komplimentere den aktuelle behandling, som du modtager eller skal til at modtage. I tilfælde af at du har behov for sportsskadeterapi, personlig træning eller genoptræning, er det også vigtigt at undersøge, om din fysioterapeut har den rette sportsmassør uddannelse, og om den grundlæggende viden heri passer med det, som du gerne vil have behandling for.

I din søgen efter den rette fysioterapibehandling, kan en professionel, kvalificeret og erfaren fysioteraput hjælpe dig. Hvis du ønsker at forebygge eller behandle et fysiologisk problem til fulde, anbefales det, at du sætter tid af til at undersøge og spørge rundt efter en god klinik. Ved at tilbringe den nødvendige tid på en grundig søgen, kan du finde den rette fysioterapeut med den rette form for behandling.